Mit tehetünk a gluténérzékenység ellen?

Sziasztok!

Egy kisebb kihagyás után ( ami miatt szeretnék elnézést kérni) megérkeztem egy újabb bejegyzéssel. Mivel az előző bejegyzés egy konkrét terméket ismertett, így a mai poszt ismét gyakorlatisabb témát hoz el nektek, ez pedig a gluténérzékenységhez kapcsolódik. Vágjunk is bele!

Mi is a gluténérzékenység❓

Különböző gabonafélékben (búza, árpa) található a glutén. Ezt az anyagot az érzékeny emberek szervezete nem tudja megemészteni. Ezért lépnek fel különböző panaszok.

A gluténérzékenység esetén beszélhetünk cöliákiás és nem cöliákiás érzékenységről.

Mi a különbség❓❓

Cöliákia, másnéven lisztárzékenység, egész életen át tartó betegség. Bármely korban kialakulhat és általában örökletes. Lehetnek kísérő betegségei mint a laktóz intolerancia vagy a vashiány. A glutén fogyasztása után napokkal jelentkeznek a tünetek.

Nem cöliákiás gyógyítható, általában felnőtt korban jelentkezik és nem öröklődik. Nincsennek társbetegségek. A glutén fogyasztása után órákkal jelentkeznek a tünetek.

Mit okoznak❓❓

Cöliákiás: a szervezet nem tudja megemészteni a glutént, ezért ellenanyagot termel a saját szövetei ellen. Ezáltal a vékonybél bélbolyhai pusztulni kezdenek, így csökken a tápanyagok, vitaminok és az ásványi anyagok felszívódása. Ennek a folyamatnak a hatására felszívódási zavar alakul ki.

Nem cöliákiás: leggyakrabban valamilyen emésztőrendszert érintő betegség után alakul ki, és emiatt a bélfal átersztő képessége megnő és így félig emésztetlenül kerülnek a szervezetbe a tápanyagok. 

Milyen tünetek lehetnek még❓❓

😖puffadás

😖hajhullás

😖hasmenés

😖kiütések

😖étvágytalanság

😖súlyproblémák

😖izomfájdalom

Mit tehetünk a szervezetünkért❓❓

A legfontosabb, hogy kerüljük a glutén tartalmú ételek fogyasztását. Dietetikus segíthet megfelelő étrend kialakításában. Egyébként ma már egyre könnyebb helyetesíteni a glutén tartalmú ételeket. Ám sajnos mire észrevetted/észreveszed és teszteltetted/tesztelteted, hogy gluténérzékeny vagy, addigra már a szervezeted ezt megszenvedte. Szerencsére van pár termék, amely segíthet ezek a károkat helyreállítani: 

✔️Prob  ➝ bélflóre rendbetétele

✔️Nature gél ➝ bélflóra rendbetétele, gyulladás csökkentése

✔️Arctic sea ➝ omega 3 és 9 zsírsavak, gyulladás csökkentése

✔️Calcium ➝ D vitamin, Calcium

✔️Immublend ➝ bélbaktériumok támogatása

✔️Daily vitamin

Ha bármilyen kérdésed van, ha a termékekről többet szeretnél tudni keress bizalommal!😊

Ajánlás tőlem #10 - Fields of greens

Sziasztok!

A heti bejegyzés egy újabb terméket fog közelebbről megismertetni, ami nem más mint a Fields of greens. Már a neve is elárulja, hogy ezekben a tablettákban sokféle zöld növény található. És hogy miért jó ez neked a bejegyzés során ki is derül.👀

Miket tartalmaz❓❓

⇒ Rost

⇒ Vitaminok (B1, B2, B6, B17, C, D, E, K)

⇒ Tarack búza, árpa és lucerna🥗

⇒ Nyomelemek (magnézium, kalcium, foszfor, vas)

⇒ Fehérje

⇒ Aminosav

Miért jó ez neked❓❓

⇒ Csontrendszer fejlődése 🦴 ⇒⇒ B vitaminok + nyomelemek

⇒ Hozzájárul a vérképzéshez🩸 ⇒⇒ nyomelemek

⇒ Cukorháztartás rendezése ⇒⇒ B vitaminok + nyomelemek

⇒ Idegrendszer támogatása🧠 ⇒⇒ B vitaminok + nyomelemek

⇒ Stressztűrés fokozása💆 ⇒⇒ B vitaminok + magnézium

⇒ Székrekedés kialakulását megelőzi ⇒⇒ nagy mennyiségben tartalmaz rostokat a tabletta, ezek természetes anyagok, amik segítenek a székrekedés kialakulásának megelőzésében

⇒ Gyomrosav lekötése ⇒⇒ a lucerna alapjában véve lúgos növény, ezért tökéltes arra, hogy csökkentse a felgyülemlett gyomorsavat, a refluxos betegségek tüneteit is enyhíteni tudja)

⇒ Anyagcserét segíti ⇒⇒ rost

Mire használom én❓❓

Nagyon kellemetlen tud lenni a gyomorégés.😣 Biztosan te is tapasztaltad már te is. Én ilyenkor, amint csak tudok bekapok 2 szem Fields of greenst és egy kis idő elteltével sokkal jobban érzi magam a pocakom. Ám ha nem ég a gyomrom, akkoris is be szoktam venni 1 - 2 szemet naponta, hiszen a benne található vitaminok és nyomelemek szükségesek az egészség megőrzéséhez.😊

Páran lehet tudjátok, hogy van egy beagle kutyusom.🐶 Észrevettem, hogy mostanában még gyakrabban eszi a növényeket, mint általában. Ilyenkor mindenki egyből azt mondja, hogy ég a gyomra. Ez így is van, ezért adtam neki ebből a tablettából. Elsőnek nem nagyon akarta megenni😣, ma már szinte ugrál érte.😋 Segített neki a gyomorégés leküzdésében, segíti az emésztését🦴🍖 (pl. ha csontot eszik) és jutalom falatnak is kiváló. A készítmény teljesen állatbarát, ezt nyugodtan fogyaszthatják a kutyák is.😉